文春オンライン 「事件が起きて、息子から『開いた口が塞がらない』とLINEが来ていました……」4月19日に殺害された村山月さん(むらやまるな、17)の中学の同級生の父親は、そう呟き肩を落としたーー。わいせつ行為を...

雛形あきこのインスタグラムから女優雛形あきこ(46)が12日、インスタグラムを更新。トレーニング姿を公開した。ボディーラインが浮き出る薄い青色のタンクトップを着用し、自慢の引き締まった腹筋とくびれを披露。筋...

人気アニメ『ONE PIECE』ウソップ役、『名探偵コナン』工藤新一役などで知られる声優の山口勝平が30日、自身のXを更新し、入院したことを報告した。Xでは「入院したー」と説明。「明日手術でそのあと一日ご飯抜きな...

2024.05.28 17:41 お笑いコンビ「コロコロチキチキペッパーズ」の西野創人さんが2024年5月27日、Xで自身の身体のビフォーアフター写真を公開し、その変貌ぶりに反響が寄せられている。西野さんは「9ヶ月経った」とし...

現代ビジネス 写真提供: 現代ビジネス ---------- 日本で、あるいは海外で球史に残る活躍を見せ、現役を退いたいまでも高い人気を誇るのがイチローだ。彼にはなぜ、際立ったプレーが可能だったのか。そして、どうし...

幸澤沙良、女子高生弁護士役で主演「JKと六法全書」が19日スタート…セリフ覚えは「自宅で筋トレをしながら」2024年4月14日 5時0分スポーツ報知ドラマの撮影現場で取材会を行った(左から)黒木瞳、幸澤沙良、大東駿介...

なかやまきんに君主演ドラマ『筋トレサラリーマン中山筋太郎』第2弾決定「“いい肉”ということで第1129弾までは想定しております!」2/26(月) 4:00 TV LIFE web『筋トレサラリーマン中山筋太郎』なかやまきんに君が...

女性自身 今まであまり運動習慣のなかった層を取り込むことで、会員数を増やし続けているフィットネスジム「chocoZAP(チョコザップ)」。RIZAPグループが運営するこの“コンビニジム”は、24時間無人営業で、着替え不...

《あの人の代わりはいないんでね。戻ってくるまで自分ができることを一生懸命やろうかなという感じです。今やらなあかんことをやって。頑張って待ってますよ》『週刊文春』で複数女性に対し性加害疑惑が報じられ芸能...

VITUP! ブラマジ田中さんInstagram(@blamagitanaka)よりユニークな発信や、「おつトレぃ」の決まり文句とともに投稿するトレーニング後のフォトで人気を博しているブラマジ田中さん。大きく美しい体を目指す彼女の投...

筋トレが筋肉の老化を抑制するメカニズム解明　運動模倣薬の開発に期待　名大 名古屋大学は15日、糖鎖生命コア研究所やハーバード大学との共同研究により、筋トレによって筋肉の老化が抑制されるメカニズムを遺伝子...

成人は1日60分以上の歩行、筋トレは週2～3回――。厚生労働省の専門家検討会は27日、健康づくりのために推奨される身体活動・運動の目安となるガイド案をまとめた。改訂は10年ぶり。身体活動や運動量が多い人は少な...

野田クリスタル　筋トレを始めるとファンにある変化「不思議なもので…」　スタジオ驚き「えー!?」 [ 2023年11月27日 13:04 ] スポニチ「マヂカルラブリー」野田クリスタル　Photo By スポニチお笑いコンビ「マヂカ...

成人は1日60分以上の歩行、筋トレは週2～3回――。厚生労働省の専門家検討会は27日、健康づくりのために推奨される身体活動・運動の目安となるガイド案をまとめた。改訂は10年ぶり。【写真】健康づくりのため...

歩行「1日60分以上」、筋トレ「週2~3回」で健康に　国が推奨へ成人は1日60分以上の歩行、筋トレは週2～3回――。厚生労働省の専門家検討会は27日、健康づくりのために推奨される身体活動・運動の目安となるガ...

スポーツ報知 J2いわきFCは19日、いわきFCフィールドでファン感謝祭を行い、昨年の倍以上となる654人のサポーターとともに笑顔の時間を過ごした。筋肉自慢のいわきらしく、腕立て伏せや懸垂の回数を競う選手権や筋ト...

タレントのマツコ・デラックスが、9日放送の『5時に夢中!』(TOKYO MX)に月曜レギュラーとして生出演。昨今のジムや筋トレブームについて、「ある意味危ない」「全然幸せそうに見えない」などと否定的な意見を述べた...

健康診断で「尿酸値」が基準値を超えていたら注意が必要だ。大阪大学大学院特任准教授の野口緑さんは「手足の関節などに激痛が走る『痛風』を警戒している人が多いが、それだけではない。尿酸値が高い人は、血管の内...

なかやまきんに君　筋トレかいわいで「“パワー!”とかお笑いみたいなことをすると…」 [ 2023年9月22日 05:30 ] スポニチなかやまきんに君　筋トレかいわいで「“パワー!”とかお笑いみたいなことをすると…」自分...

筋トレの種類として、大きく分けて3つあります。自重トレーニング、マシントレーニング、もうひとつはフリーウエイトです。それぞれ解説していきます。※全文は引用先で...

アルツハイマー病対策に「筋トレ」が有効かもしれないという研究結果筋トレは心身にさまざまな好影響をもたらすことが知られており、単に筋肉を大きくするだけでなくダイエットやうつ病の改善にも役立つということが...

FITNESS LOVE ダンシーあずささん 今やフィットネスビキニのトップ選手として女性たちの憧れの的であるダンシーあずささん。そんなダンシーさんにもトレーニングを継続できるか悩んでいた時期があったという。その経...

昨年7月に創設…ポニー所属の「神田Rebase」は選手全員がフルスイングポニーリーグに所属する中学硬式野球「神田Rebase」(東京・千代田区)は昨年7月に創部。メジャーリーグで活躍できる選手育成を目指し、打者にはフ...

昨年7月に創設…ポニー所属の「神田Rebase」は選手全員がフルスイングポニーリーグに所属する中学硬式野球「神田Rebase」(東京・千代田区)は昨年7月に創部。メジャーリーグで活躍できる選手育成を目指し、打者にはフ...

※2023/07/03 09:45 読売新聞 消防職員が60歳を超えても災害や救急の現場で活躍できるよう、新潟県の消防本部が50歳以上の職員を対象に筋トレによる体力作りに乗り出した。改正地方公務員法により定年が65歳に引き上...