【ナゾロジー】運動で怒りを鎮めようとするのは間違った方法だった
運動で怒りを鎮めようとするのは間違った方法だった「運動した後はスッキリする」、そう感じる人は多いでしょう。そのため、「イライラするときや怒りを鎮めたい時には運動すると良い」と考える人も同様に多いかもしれません。映画でも、主人公が怒りを鎮めるためがむしゃらに走ったり、悪役がサンドバッグを殴ったりしているシーンが描かれることがあります。
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