【健康】英国人は日本の生活習慣を見習え…日本人はハラハチブに食べ、太極拳を行い、健康診断を受けている
近年、健康と長寿を実現している日本の生活様式が研究者の間で注目を集めています。東アジアの島に住む彼らは82.5歳もの平均寿命を持ち、また116歳という世界最長寿の人がおり、そして100歳以上の人口比率は世界で最も高いとされます。肥満率は英国が25%もあるのに対し、日本はわずか2.5%です。乳癌、前立腺癌、心疾患の発生率も英国に比べはるかに低いのです。
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