【芸能】ローラ、玄米食と1日1食半の生活で「夜まで元気いっぱい」「マクロビと精進料理をお勉強している」
2022/08/09 10:35
モデルのローラが9日、自身の公式インスタグラムを更新。食生活の変化について語った。ローラはインスタグラムで、「今日も、お腹7分目でちょうどいい感じ」と食事の量に満足していることを話す。「お腹いっぱい食べると眠くなっちゃったり、集中力が出なかったり体が重くなったりするんだけど1日1食半の生活にシフトし始めてから、夜まで元気いっぱいで、大変になっちゃったよ」と、体調の変化についても伝えた。
