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【芸能】高嶋政宏が食べ始めて「とにかく風邪を引かなくなった」ものとは

高嶋政宏が食べ始めて「とにかく風邪を引かなくなった」ものとは
こだわりの極意】
毎朝、すべての食事の前にプレーンギリシャヨーグルトを100グラム食べています。毎朝、仕事が早朝じゃない日は、起きて軽くストレッチしてから、自転車で1時間、気が向いたら2時間は走っているので、最初の食事は結構後になります。

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