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【芸能】見取り図・盛山、1日水6リットルで体重20kg減 「飲みながらおしっこしてる感じ」

【芸能】見取り図・盛山、1日水6リットルで体重20kg減 「飲みながらおしっこしてる感じ」
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お笑いコンビ見取り図盛山晋太郎が、7月6日、自身の公式YouTubeチャンネル「盛山プライムビデオ」を更新。そこで明かしたダイエット法が賛否を呼んでいる。基本は「食事制限と運動」だが、食事面ではPFCバランス(タンパク質、脂質、炭水化物の摂取比率)を考え、運動に関しても「ジムを3つ掛け持ち」と、アスリート顔負けの内容を徹底したという。

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