★科学ニュース＋ 135res 平均投稿時速：0.0res/h 対板現在投稿率：0.0%

【筋トレ】プロテインは必要?食事だけで十分?「ファスティング」筋肉への影響は… 専門家に聞く筋トレの運動栄養学

【筋トレ】プロテインは必要?食事だけで十分?「ファスティング」筋肉への影響は… 専門家に聞く筋トレの運動栄養学
livedoor ニュース

プロテインは必要?食事だけで十分?「ファスティング」筋肉への影響は…　専門家に聞く筋トレの運動栄養学
世間は筋トレブーム。自分も始めてみたけれど「やっぱりプロテインって飲んだ方がいいの?」「食事だけじゃダメ?」など疑問が尽きない、という人も多いのではないでしょうか。そこで、withnewsでは運動栄養学が専門で、『運動生理学(栄養科学イラストレイテッド)』(羊土社)「筋肉づくりとタンパク質」の項の著者である滋賀県立大学教授の中井直也先生を取材。

>>続きを読む

▼ このページの中段へ

関連ニュース

科学ニュース＋

投稿時速：21res/h
もっと見る >一覧
  1. 7res 7.8res/h 28.5%

    【NASA】地球から240億キロ、ボイジャー1号システム復旧に成功 5カ月ぶりに解読可能データ受信 画像あり

  2. 134res 1.8res/h 28.5%

    【IUT】革命か幻想か、数学界揺るがす「望月理論」 ABC予想は解けたのか 画像あり

  3. 7res 0.2res/h 14.2%

    日本に新たな国際保健拠点 WHO、世銀と25年設置 画像あり

  4. 62res 1.2res/h 14.2%

    【ドローン】東京大学、飛行中に合体・分離できるドローンを開発 画像あり

  5. 6res 0.0res/h 14.2%

    【医学】「二日酔い」遺伝子が老化を引き起こす仕組みを解明 ～よく使われる遺伝子の傷は素早く治される～ 名大 画像あり

  6. 1res 1.1res/h 0.0%

    【化学】東工大など、合成が困難な有機分子「3Dπ拡張ヘリセン」の不斉合成に成功 画像あり

  7. 43res 1.7res/h 0.0%

    【教育】出席番号が遅いほど成績が低くなる現象が報告される 画像あり

  8. 54res 2.1res/h 0.0%

    【ナショジオ】イヌやネコはなぜ死んだ飼い主を食べるのか、科学捜査の証拠からこれまでにわかったこと 画像あり

  9. 16res 0.6res/h 0.0%

    【ソフトウェア】米TikTok「禁止」へ

  10. 7res 0.2res/h 0.0%

    【科学者】今年の「世界の100人」に選ばれた大阪大教授 どんな業績? 画像あり

▲ このページのトップへ

トップニュース

政府、コロナワクチン啓発に「YouTuber起用動画9本・3200万円支出」認める「接種の重要性など、正しい情報を知っていただくために」 ★2

ホットキーワード

注目ニュース

【化学】東工大など、合成が困難な有機分子「3Dπ拡張ヘリセン」の不斉合成に成功

総合トップ10

  1. ★ニュース速報＋ 72res 231res/h

    政府、コロナワクチン啓発に「YouTuber起用動画9本・3200万円支出」認める「接種の重要性など、正しい情報を知っていただくために」 ★2

  2. ★ニュース速報＋ 533res 394res/h

    「ドンドンショボくなる」大阪万博にまたまた“ガッカリ”報道、軟弱地盤のため「乗り物型」展示ゼロ

  3. ★ニュース速報＋ 21res 148res/h

    【三重】保健室に来た男子中学生を抱きしめたりキスをしたり…27歳女性養護教諭を懲戒免職★2

  4. ★ニュース速報＋ 14res 142res/h

    【鉄道】女性「電車で隣に座ってくる男キモい」SNS“炎上”…男女で《賛否》真っ二つ、それぞれの言い分とは ★3

  5. ★芸能･スポーツ速報＋ 151res 179res/h

    アニメ『魔導具師ダリヤはうつむかない』に関する報道について

  6. ★ニュース速報＋ 297res 222res/h

    他候補者に「おい売国奴」拡声器で罵声、「凸」と称して迷惑行為も…東京15区補選で何が起きているのか

  7. ★東アジアニュース速報＋ 80res 111res/h

    【韓国伝統工芸】「日本より500年早い私たちの漆画、あまり知られていなくて残念」

  8. ★芸能･スポーツ速報＋ 488res 174res/h

    コロナワクチン啓発に「YouTuber起用動画9本・3200万円支出」政府認める はじめしゃちょーは「広告案件」を否定

  9. ★ニュース速報＋ 667res 86res/h

    【社会】頂き女子りりちゃんに3800万円渡した50代男性「憎しみしか無い。金を全額返してほしい」 実刑判決にコメント★4

  10. ★ニュース速報＋ 292res 105res/h

    河野太郎大臣「ワクチンの効果や安全性を承認したのは厚労省の有識者による審議会。私は関わっておりません」★12

新着ニュース

  1. ★ニュース速報＋ 14res

    【鉄道】女性「電車で隣に座ってくる男キモい」SNS“炎上”…男女で《賛否》真っ二つ、それぞれの言い分とは ★3 画像あり

  2. ★ニュース速報＋ 21res

    【三重】保健室に来た男子中学生を抱きしめたりキスをしたり…27歳女性養護教諭を懲戒免職★2 画像あり

  3. ★ニュース速報＋ 72res

    政府、コロナワクチン啓発に「YouTuber起用動画9本・3200万円支出」認める「接種の重要性など、正しい情報を知っていただくために」 ★2 画像あり

  4. ★東アジアニュース速報＋ 80res

    【韓国伝統工芸】「日本より500年早い私たちの漆画、あまり知られていなくて残念」 画像あり

  5. ★芸能･スポーツ速報＋ 151res

    アニメ『魔導具師ダリヤはうつむかない』に関する報道について 画像あり

  6. ★ニュース速報＋ 36res

    【日本学術会議】会員選考方法で独自の対案検討 政府に提示へ 画像あり

  7. ★科学ニュース＋ 1res

    【化学】東工大など、合成が困難な有機分子「3Dπ拡張ヘリセン」の不斉合成に成功 画像あり

  8. ★科学ニュース＋ 7res

    【NASA】地球から240億キロ、ボイジャー1号システム復旧に成功 5カ月ぶりに解読可能データ受信 画像あり

  9. ★ニュース速報＋ 65res

    【パナソニック】電動自転車発火の恐れ バッテリー14万個リコール 画像あり

  10. ★政治ニュース＋ 7res

    【衆院和歌山2区】二階氏の三男に後継出馬要請 画像あり

PC版