【生活】心理学者が教える「衝動食いをこらえる10のTips」
食欲の秋がやって来た。旬の味覚を前にしてその誘惑を断ち切ることは容易ではない。というわけで、心理学者の Susan Albers氏が米国のニュースサイト「U.S. News」で教える「衝動食いをこらえる10のTips」を
紹介する。1.ブログやソーシャルネットワークを活用する
双方向のメディアである、ブログやソーシャルネットワークは、読者の反応を考えて行動するきっかけになり、孤独感も埋めることができる。
2ちゃんねるニュース速報+ナビ

食欲の秋がやって来た。旬の味覚を前にしてその誘惑を断ち切ることは容易ではない。というわけで、心理学者の Susan Albers氏が米国のニュースサイト「U.S. News」で教える「衝動食いをこらえる10のTips」を
紹介する。1.ブログやソーシャルネットワークを活用する
双方向のメディアである、ブログやソーシャルネットワークは、読者の反応を考えて行動するきっかけになり、孤独感も埋めることができる。







