痩せることを強要するのは立派ないじめ

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1 名前：国境なき名無しさん：2023/10/27(金) 00:22:29 ID:hQEt7Gfw0: 腹減ってるのに過度な食事制限とか明らかに暴行罪や傷害罪の一種だろ
ママ友事件とか
8 名前：[AUA288U]：2023/10/29(日) 09:58:18 ID:Y/0SJxGAO: (´･ω･`)yｰ１回しか言わないし、後はもうこのスレ見るだけ(笑)で
来る気は無いから言いたいことだけ言わせてもらうわwｗ！

今の自身の身長に対して理想の体重ってあるだろ>>1。それを＋10～15kgより上回っている
てなら諦めて制限はかけておけ

だいたい168～170cm前後なら、おおよそ63～65kg辺りがベストな範囲だ

今がもう既に80～100Kgに近い、てならいきなりは断食コースはどうせ無理なんだから
｢生きたままミイラ｣にならない様ダイエットするなりなんなり工夫をするんだな…

毎日間食を減らすだとか、体重計に乗るクセをつけるだとか。
飲物とかも、例えば缶コーヒーやジュースもできる限り薄い味のカロリーの低い
微糖やブラックを選ぶとかな

食事をセットに考慮するならば、あまり慣れなくてもブラックもまあまあ飲める
(とくにパン食にはあうと思う)
9 名前：国境なき名無しさん：2023/10/29(日) 17:46:59 ID:izNVW6tQO: >>8は優しいな
病気になったら自分も周りもしんどいんだよね
10 名前：国境なき名無しさん：2023/10/30(月) 00:32:24 ID:YLNz0sln0: デブに対してキモイとかだらしないとか発言する奴らは許せないと思う
世の中にはそういう差別厨も存在するからね

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