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【健康】肉体労働は運動の代わりにならず、むしろ寿命を縮めることが判明する

【健康】肉体労働は運動の代わりにならず、むしろ寿命を縮めることが判明する
日本経済新聞

日常的な運動は健康に良いことが分かっていますが、仕事上の肉体労働の場合は、そうとも言えないようです。先ごろデンマークで行われた研究で、仕事として行う高強度の身体活動は、心血管疾患(心筋梗塞など)のリスク減少や死亡リスクの減少には結びつかず、かえってリスクが上昇する恐れがあることが分かりました。現在、健康と運動に関する各国のガイドラインは、「余暇時間の運動」と「仕事関連の身体活動」を区別していません。

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